家賃 適正診断
その家賃、手取りに対して高すぎませんか？年収と家賃を入力すると、手取りベースの家賃負担率と「ゆとり偏差値」で、家賃が適正かどうかを診断します。あなたに合った適正家賃の目安もすぐにわかります。
家賃診断
ゆとり偏差値
55
手取り負担率 24.7%（理想25% / 上限30%）
適正家賃の目安
80,813円
家賃後の残り
243,252円
手取りに対する家賃の重さ
手取り月収 323,252円（概算）に対する家賃の割合。
理想25%
上限30%
0%あなた 24.7%50%
手取り月収（概算）
323,252円
手取り率 約78%
あなたの家賃
80,000円
手取り負担率 24.7%
適正〜上限の目安
80,813円
上限 96,976円 まで
額面での負担率
19.2%
「年収の3割」は額面ベースの目安
手取りは東京都・協会けんぽ・40歳未満・扶養なしを前提とした概算です（社会保険料・所得税・住民税を簡易計算）。各種控除や自治体差は反映していないため、実際の手取りとは数万円〜数十万円ずれることがあります。家賃の目安は手取りの25%（理想）〜30%（上限）に基づきます。
「家賃は手取りの25〜30%まで」が目安
よく「家賃は収入の3割まで」と言われますが、この“3割”は額面（税引き前）ベースの古い目安です。手取りに直すと約36〜40%に相当し、物価が上がった今の暮らしでは貯蓄や自己投資の余裕がなくなりがちです。
そこでこの診断では、より実態に合う手取り月収に対する割合で判定します。
- 理想：手取りの 25% 以内
- 上限の目安：手取りの 30%
- 30%を超えると、食費や貯蓄を圧迫しやすくなります
ゆとり偏差値の見方
「ゆとり偏差値」は、家賃負担率を典型的な水準（手取りの約28%）と比べて偏差値で表したものです。家賃が軽いほど偏差値は高くなります。
- 偏差値50：平均的な負担（手取りの約28%）
- 偏差値が高い：家賃が軽く、家計にゆとりがある
- 偏差値が低い：家賃が重く、見直しを検討したい水準
手取りの計算について
年収から手取りを概算し、その月額に対する家賃の割合を計算しています。手取りは、給与所得控除・基礎控除・社会保険料・所得税・住民税を簡易計算した概算です（東京都・協会けんぽ・40歳未満・扶養なしを想定）。各種控除や自治体の差は反映していないため、実際の手取りとは数万円〜数十万円ずれることがあります。
よくある質問
- 家賃は管理費・共益費も含めますか？
- 含めて入力するのがおすすめです。実際に毎月支払う総額で判定したほうが、生活の実感に合います。
- なぜ「年収の3割」ではなく手取りで見るのですか？
- 額面の3割は手取りに直すと約4割になり、負担が重く感じられるためです。実際に使えるお金（手取り）に対する割合のほうが、無理のない家賃を判断しやすくなります。
- 手取りの金額が実際と少し違います。
- 手取りは標準的な条件での概算です。扶養家族・iDeCoや各種控除・自治体差・40歳以上の介護保険料などは反映していないため、目安としてお使いください。
- ボーナスは考慮されますか？
- 年収にボーナスを含めて入力すれば、年間の手取りを12で割った月額ベースで判定します。毎月の給与だけで家賃を払いたい場合は、ボーナスを除いた年収で入力すると厳しめに診断できます。